Destress, Destress, and More Destress

See what I did there? Aminin niyo ang witty ng may continuity na title.

So one might ask, "nyabach0i, how do you destress? You always complain about stress but do you even destress? Do you? Do you? Do? You?"

The answer is HELL to the YEAH.

At dahil nasa gitna ako ng stress like now na now na now na, I reremind ko ang sarili ko how I destress para macounterbalance ang post ko a month ago. At dahil ayoko na magisip dahil madederail ako, ano ba naman ang ituloy na naman ang enumeration di ba?

*Sidenote about enumeration: Naalala ko nung elementary -> highschool years, pag nakakakita ako ng enumeration sa exam, nadudugaan ako sa teacher. Parang sa gitna ng pagsusulat ko ng Name 5 Parts of a Flower or Name 10 Saints, nadudugaan ako. Parang feeling ko tinamad ang teacher. Favorite ko ang 3 main parts ng Computer dati. Ang broad di ba? Pero ang sagot daw diyan, Monitor, CPU, at keyboard. E what if ang sinagot ko, Motherboard, Power Cord, at Video Card? Mali pa rin?

Number 1:  PAGKAIN

I will be failing my tabach0i self if I don't stress eat.

Before fine, isasama ko ang drinking. Pero for some weird reason, naekis ko ang binge drinking and chain smoking. So I could honestly say, ang bisyo ko ay foodamba.

My main mantra in life ay: "Tipirin mo na ang lahat wag lang ang pagkain"

Number 2: MUSIC

Wait, wait. Basahin niyo muna to. Okay fine, MUSIC ay napaka general. Kelangan ko ilagay na I listen sa mga solo pag naiinis na ako sa stress or sobrang stress na ako. Drum solo, guitar solo, piano solo. Ako na old soul, ako na. Not that you asked, kaya ko makinig ng Moonlight Sonata 1 to 3 na nakaloop at kaya ko makinig ng Sungha Jung on repeat. If I am really really reaaally mad, I listen to Nobuo Uematsu. Hindi niyo siya kilala? Siya ang composer ng Final Fantasy soundtracks. And yes, not that you asked too, kaya ko umiyak on cue sa Aeris' Theme. #geek #nerd

Number 3: STAND UP COMEDY

While working, I usually stream sa background ang comedy shows or stand up comedy whatevs. I love this! Nacacancel out ang galit ko sa work. This is the best discovery I ever made. I like to think na frustrated stand up comedian ako. I listen to Russell Peters, Amy Schumer, Gabriel Iglesias, lumang Ellen Degeneres, Louis CK, Kevin Hart circa before sikat, and ang pinaka bastos na si Dave Chapelle.

Number 4: FASHIONPULIS

HAHAHAHAHAHA. Showbiz chismis is the shiz! Para paminsan matuwa ako sa life choices ko, nagbabasa ako kung gaano kawalang kwenta ang life choices ng mga artista. Lalayo pa ba ako e may fashionpulis naman na? Plus grabe maghalukay ng sex scandal si fashionpulis. Kilala niyo yung last? Ako oo, may uncensored version ako ng picture.

Number 5. YOUTUBE

Natalie Tran is my spirit animal. My BFF. My soulmate.

Hindi ako masyado nahook sa mga hyped Youtuber. But etong Nat Tran na to pakshet. May mga time na hindi siya frequently magpost kaya napipilitan akong manuod ng iba.

Kung wala si Nat, I cheat on her by watching Rhett and Link, Pewdiepie (for my gamer heart), and Wongfu Productions (for my emotional heart).

You might state the obvious, bakit wala Aldub? Here is the answer, its a guilty pleasure. Shhhhh. Wag kayong maingay. Cocombohan ko pa ng PLL and some korean reality TV. Shhhhhhhhh. Be cool, don't judge.

In fairness! Nagenjoy ako gawin ang post na to. Now I am ready to be stressed again.

But to be honest, nagutom ako. Because of number 1 pic. And on that note, kakain ako.

And salamat sa Bloggys nominations kung sino man kayo. And of course, THANKS Asyang!

Yun lang.

Baboo.

-nyabach0i

Stress, Stress, and More Stress

I don't really want to talk about it...

Taraaaaaaaaay! Daming inarte ng sentence na yan. But no, we will talk about it. By we, I mean me, and by talk, I mean type.

Umabot na ako sa point na hindi na ako magugulat kung mananapak na lang ako ng tao or kung aabot sa point na pupunta ako sa mountains at maging ermitanyo for like a month. Ewan ko. Baka age? Baka yung workload? Baka yung people and comflicting ideas? Daming hanashi!

Anyway, kelangan ko lang i-compartmentalize lahat lahat ng stress ko sa isang lugar. Parang listahan. Sabi kasi nila, pag iniisa isa mo, you realize. When you realize, you accept. When you accept, you believe. When you believe, there can be miracles. Who knows what miraclessss you can achieveee! When you believeee, somehow you willllllll. From my favorite philosopher Whitney Houston.

So we will make a list. Para sa ending, malalaman ko kung gaano karami at matakot ako sa heart and mind ko. Chos!

1. Work

Well hindi work in general. Specific part lang ng work. Fine, masaya kung sa masaya. Fulfilling. But still, may part talaga na hindi mo maitatanggi na mabuburnout ka. Hindi na bago ang may nalalayoff sa work. E nagkataon lang naman na dalawa sa mga counterpart ko agad agad tinanggal. Ni walang goodbye na nangyari. As in, announced, nawalan ng accesses, then boom. Ako na naiwan sa pinakamatagal. Fine, test of skills keme keme. But no. Eto ang stressful part. Ang pinalit sa mga nalayoff, mga shungabels. Like impostor levels. Hindi ko maintindihan pano nahire at pumasa sa interview ng both techinical and non technical. So kamusta naman ang double the effort, double sa chocolate fudge. Hence the stress.

2. Schedule

Ok medyo nauto ko kayo at related pa rin to sa work. Pero kelangan to hiwalay. Kasi hindi na kaya ng puso ko na najejetlag ako ng hindi ako nagtatravel. Just imagine. Night shift ka. Sasabihin sayo ng night before na "Uy pwede kang pumasok ng hapon kasi may sandamukal kang meeting?" or "Uy pasok kang umaga may training ka". Sige fine, may choice ako. Pero parang clear choice kasi. Kumbaga, trick question. So yeah, jetlag. Hence the stress.

3. Hairfall

At this tender age of 2*, ang hairfall ko malala. Chemotherapy levels. Pwede ako gumawa ng pin cushion everyday. Shutanginabels. Yes, alam ko part ang stress sa hairfall. Pero pano to? Stressed ako sa hairfall so nagkakahairfall ako? So endless cycle? So kalbo na ako? And yes, nagpanic buying na ako ng mga mahal na hair products. Keme protein chorba. Organic keme keme. Biotin chuvaheyhey. E-K-I-S! Hence the stress.

4.Traffic

Nakatira ako sa Juranaque at pumapasok ako sa QC. Nawawalan ako everyday ng 6 hours just to commute back and forth. Madami na sana nangyari sa 6 hours. Nakapanuod na sana ako ng 9-12 episodes ng favorite kong series, 3 movies, nakapagnap AND nagising AND nakapagCR AND back to napping, nakapagcrosstitch, nakapagpaopera at natutulog na sa recovery room, nakabili na ako TV sa Abenson at nakauwi at bumalik ng Abenson para iparefund kasi sira etc, etc. Hence the stress.

5. Pera

Pera is always a stressor. Hindi na to kelangan ielaborate. Hence the stress.

6. Politics

Hindi ba kayo natatawa minsan sa kacheapan ng politics ng Pinas? Pero mas nakakatawa na nananalo pa rin ang obviously ekis. Ewan. As if naman gumagana ang abstain dito. At nakakainis paminsan na pag may nakausap ka na sobrang ekis ang point of view about it. Syempre hindi ka naman pwede magpangaral bilang syempre opinion niya yun blah blah. Pero di ba? It's the same scenario pag sinabi ng someone na bibili siya ng Brand X kasi magaling daw pero alam mong mas nakakaputi ng t-shiretang Tide. Basta. Hence the stress.

Okay fine. Wala na akong maisip. At naiirita ako na nagend tayo sa 6. Pakshet sa ending na even number at may butal. Pero fine. 6 stressors. You might be thinking, 6 lang yan ate gurl. Babaw lang yan ate gurl. Complete pa biyas mo and all that inarte rebuttal. No. I will not accept that. Wag niyo na ipilit idagdag sarili niyo sa 7. Chos! Pero pwede rin naman na hindi ko shineshare lahat. Pwede rin naman na mababaw ako. Either way, stress siya. Hence the stress.

Buti na lang talaga maganda ako. At kahit papano pag nakikita ko sarili ko sa salamin, naiisip ko maswerte pa rin ako. Chos!

Teka maghahanap akong sasapakin na tao para kumalma sa stress.

-nyabach0i